第1个回答

先说明，心理咨询师没有也不会使用催眠之类的特殊技巧。如果要知道心理咨询师靠不靠谱，你可以从很多方面去判断：1、看他的资质证明目前中国只有三级画波正损咨询师和二级咨询师2个级含呀构规副几额传型称未别。学院派则有心理学本科，心理学研究生。2、看他的培训经历专业的咨威最询师会有一个系统长程的理论培训（2年起），他还要有自己的体验师和督导师，体验师帮他一起面对他的情绪（即心理咨询师自身的负面情绪不能带给来访者，来访者的负面情绪也不会激发咨询师的负面情绪），督导师则是帮助咨询师评估个案，讨论治疗方向，以看修及各种技术方面的问题。在所有的督导形式中，一对一督导（个体督导）是提升咨询师水平最快的形式。以上三种（长程培训、顺最垂米知走百体验师、督导师）都得要有。3、看咨询时长有研究指出，一个人对另一个人的注意力最多为50分钟。超过这个时间会导致沟通效果变差。所以，一个专业的咨询师的一次个体咨询时长平均为50分钟或60分钟（当然也有各种延长或缩短咨询时长的特殊情况）。伴侣治疗或家庭治疗时长平均为90分钟或120分钟。正常为一次一节，如果来访太越汽者一天想要咨询2节，咨询师曾应该休息至少一刻钟才能保证咨询效果。如果一次咨询时间过长（3到4小时以上），那么该咨询师就不太靠谱。4、看咨询价格一般宁来说，咨询师的咨询价格是由当地的人均收入水平决定的。一个成熟咨询师的收费为：每月咨询费用总和接近当地人均月收入的三分之一。正规的咨询是预约一次咨询，付一次费用。如果一次性就交5次甚至10次以上的委措算脱之班简学费用，或者办套餐打折的话，会对咨询带来不利影响。5、是留今原于未乱否固定时间专业的咨询师会告知来访者尽可能固定时间。固定时间也是稳定感、安全感形成的一部分。如果咨询师或来访临时需要调整也是可以求跳混免树的。但如果条件允许，时间尽量不动。此外，咨询师还会告诉来访者互相屏蔽朋友圈，咨询时间以外例敌根探境不谈论咨询内容。算6、看是否只使用一种疗法没有任何一种疗法适合所有肉执伯吃探山的来访者，对所有来访者使用同一种疗法是不太现实的。所以，“一种疗法吃协早粮依规拉急本遍天”的咨询师都不太靠谱。7、看他是否参人格稳定满足了以上条件的前提之下，可以跟这位咨询师咨询1~3次试试，找找感觉。如果来访者在倾诉的时候，咨询师没有理解到你，或者，来访者认为咨询师说的不对时，咨询师会做什么反应，等等。从感觉里，来访者会有自己的判断，这个咨询师是否专业，以及是否适合来访者。8渐积板片儿由的、建议专业的咨询师不会主动给建抓显谓利美议，如果来访者因为某件事情，陷入焦虑无助。咨询师会评估这种焦虑无助对来访者是否有帮助，并给予一定的建议。（来访者如果主动需求建议，咨询师会在评估之后，选择是否给予建议。）9、肢体接触专业的咨询师可能会拒绝来访者的拥抱等肢体接触要求，这是因为，拥抱，随叫随到等满足行为会促使来访者恶性退行，这就背离了咨询的目标之一，即，能够承受挫折，有延迟满足的能力。当然也不是所有情况都会拒绝，如果是同性来访者，且刚刚经历过重大丧失挫折，那么咨询师可能会同意拥抱。10、随叫随到与包治包好根据上面一条可以得知，随叫随到、包治包好的咨询师都是不专业的。前者会导致来访者耐受、延迟满足能力得不到提升，后者会导致来访者缺少反思觉察，使最终效果大打折扣。11、是否正面回答问题涉及知情权的问题，咨询师应该正面回答，比如：你是什么流派的咨询师？有没有接受督导？督导的频率？不正面回答的话，会给来访者不被真诚对待的感觉。对于其它问题，比如指向移情的问题，咨询师一般会先不正面回答（咨询的原则：节制、匿名、中立），以探索动力为主。如果来访者还是好奇，那么咨询师可以如实回答。也就是说，咨询师既要保持节制，给来访者投射的空间，不过多透露个人信息，又要对来访者真诚，因为真诚本身会让来访者具有安全感。写了这么多，希望能帮助到您。

第2个回答

看资质，看阅历，看行业轨迹。从童年开始的是精神分析，也叫心理动力学派；催眠只是一种技术，而且使用者应有严格的培训和实践经验才行。现行的各种疗法技术约500种，还在不断发展呢。到名气稳定的机构咨询更靠谱些

第3个回答

哈哈哈，你电视看多了。那是西医的一种，确实有，但是与电视剧有区别。我劝你尽量不要去听那些人忽悠，没意思

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