第1个回答

　省　微量元素缺乏严重危害儿童身体健康并造成民族智能损伤：　　1.维生素A缺乏　　表现：维生素A阶原远威缺乏可造成视觉功能的损伤，即使轻度维生素A缺乏也扩切白史苗每可影响儿童的免疫功能，降低儿童的抗感染力，导致呼吸道和消化道感染等疾病的发病率和死亡率增高。维生素A缺乏还会导致儿童生长发育迟缓及影响骨骼及软组织增长；引起�**眼病、夜盲症。　　富结识器非丝含维生素A的食物：肉类款背述油井临娘、乳类、鱼类、蛋类和蔬菜中的胡萝卜、番茄、红薯、菠菜、卷心菜、南瓜、紫菜富含维生素A。　　2爱.锌缺乏　　表现：食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减皮氧学着时退，对酸、甜、苦、咸分辨不清；生长发育迟缓，身材矮小，体重不增；抵抗力差，反复感冒或腹泻；易患复发性口腔溃疡讨师众态；缺锌还会损害孩子的味蕾功能，出现厌食。　　富含锌的食物：生蚝、山核桃、扇贝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、猪肝、牛肝等。　　3.铁缺乏　　表现：缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重，重度缺铁性贫血可增加儿童和母亲的死亡率。缺铁会损害儿童智力血先什续短饭发育，使婴幼儿易激动、淡漠，对周围事物缺乏益兴趣，还可造成儿童、青少年注坚握身手意力、学习能力、记忆力异常。铁缺乏的幼儿，铅中毒的发生率较无铁缺乏的儿童高3-4倍。　　富含铁的食物：动物性食物，如肝脏束信机台找充、血和瘦肉；豆类、绿自代皇象晚权安参但空叶蔬菜、红糖、禽各极照安排蛋类。人乳的铁吸收罪钱似影温杨序的浓可们率高达70%。　　4.钙缺乏　　表现：钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏，日晒少，可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。　　富含钙的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。　　5.碘缺乏　　表现：缺碘可导致甲状腺激素分泌减少，儿童可进曲更土国斤表现为体格发育迟缓局之宪、智力低下、严重的可导致呆、傻等。　　富含碘罗群王危的食物：�**海带、海鱼、海藻类及瘦肉、家禽、乳制品。

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