小学生如何减肥
百度知道用户在2013.1提交了关于“平潭岛小学生如何减肥”的提问，欢迎大家帮忙网友并涌跃发表自己的观点。在一个月之内,最重要的是我想减腿和小肚子.期待您的回答，没有什么华丽的语言,但是我对你的感谢不会减少！
浏览424次2024-05-20最佳答案
第1个回答
小学生可千万不能吃药,你可以试试看运动的方督轻费息参法。要减小肚子的话，就要下意识的收紧它，不管是走路还是坐着，大概一个礼拜就会有效果，不过一定要坚持哦。减腿可以用慢跑，千万不能跑太快，否则会有反效果，每天慢跑一个小时左右，也会有效果的。还有哦，多吃蔬菜多喝水，不要吃广弦普率刚零食和KFC之类的高脂肪高热量的东西。小孩子嘛，营养还是要均衡。
希望360知道的回答，能够帮助到你。
