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运动员动作僵怎么解决

东方新闻网用户在4个月前提交了关于“运动员动作僵怎么解决”的提问,欢迎大家帮忙网友并涌跃发表自己的观点。期待您的回答,你是我的宝贝,你是我的花,谢谢你对我的帮助!
4个月前

2019-12-08最佳答案

第1个回答:

LV4个月前有很多因素吧,比如自身问题,场地问题,还有个人心态问题,当然少不了本身的技术


第2个回答:

匿名网友LV4个月前训练后的肌肉放松按摩很重要


第3个回答:

匿名网友4个月前要看是因为热身不足还是单纯技术动作不连贯,后者就是要更细致地去看是具体原因


第4个回答:

匿名网友LV4个月前一般会,做好热身。


第5个回答:

匿名网友LV4个月前当然应该是协调性问题


第6个回答:

匿名网友LV4个月前克服心理紧张,多做练习。


希望360知道的回答,能够帮助到你。

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